シミウスでシミ消し効果あり?くすみと目の下のクマも解消したい

アラサーになってから一気にシミやクマが…

 

30代に入ると今まで隠れていたシミが一気に表面化し、気が付けば顔のあちこちにシミができる人が多いようです。
メラニン色素が肌の奥に隠れている場合はシミになりませんが、表皮に出てくるとシミになってしまいます…

 

クマやくすみに悩み始めるのもこの年代の人が多いようです。
仕事や育児で忙しく、慢性的な睡眠不足はクマの原因になってしまいます。

 

 

シミとクマ、顔全体のくすみ…

これでは老けて見られてしまうので、なんとか対策したいですよね。


 

 

 

目の下のクマの種類は3タイプ

 

目の下にクマがあると、それだけでグッと老けた印象になってしまいます。

クマには3種類のタイプがあり、タイプ別のケアでクマを改善することができます。

 

ケアの方法を間違えると、クマが改善しないので気を付けてくださいね。
先ずは自分がどのクマなのか、正しく知っていきましょう。

 

目の下のクマのタイプ診断

 

目じりを横に引っ張ってみて

1. 色が薄くなったら「青ぐま」
2. 色が変わらないなら「茶ぐま」

 

上を向いてみて

3. 色が薄くなるのは「黒ぐま」

 

ダメージを受けやすい繊細な目元は、同時に複数のクマが発生することもあります。
タイプを見分けて正しいケアをしていきましょう。

 

青ぐま対策

 

寝不足が続いたり、PCやスマホのやりすぎで目を酷使して血行不良が起きているのが青ぐま。
血流をアップさせることが大切です。

 

下記の3点を試てみてください。

蒸しタオルで血行を促進する

 

 

 

蒸しタオルで血管を開いて血行を促進させましょう。
水に濡らしたタオルをロールケーキのように丸めて、レンジ500Wで約1分温めます。
巻いたタオルを一気に広げて冷まし、温度を下げてから顔の上に乗せてください。

 

しっかりと睡眠を取る

 

 

 

睡眠不足は美容の大敵です!!
美肌を作るのに欠かせない成長ホルモンは眠っている間に分泌されます。
成長ホルモンは肌の新陳代謝を活発にして、血行を促進してくれます。

 

眠りについた直後3時間に最も多く分泌されると言われています。
寝る1時間前には脳と身体をリラックスさせ、スマホやテレビを見たり強い照明は避けるようにしましょう。

 

鉄分とビタミンEを摂る

 

 

血液の循環を良くするには、ビタミンEが効果的です。

 

鉄分は赤身のお肉・レバー・あさり・小松菜・納豆などに多く含まれています。
ビタミンEはアーモンド・うなぎ・たらこ・サフラワー油など。
特定の栄養に偏らないように、バランスの良い食事を心がけましょう♪

 

茶ぐま対策

 

紫外線やこすったりする摩擦ダメージで色素沈着が起こり、目元がくすんでできたのが茶ぐま。
メラニンの色素沈着が原因なので、美白ケアをして改善させていきます。

 

下記の2点を心がけてください。

 

紫外線が原因なので、日焼け止めでしっかりとUVケアする

 

 

 

日焼けをするとメラニン色素が蓄積されてしまうので、先ずは焼けないようにケアしましょう。

 

洗顔やメイク落としは優しく行う

 

 

 

ゴシゴシと強くこすると肌を守るために、自己防衛機能でメラニン色素が生成されます。力を入れずに優しく洗ってあげましょう。

 

黒ぐま対策

 

加齢や乾燥による真皮成分の衰えでできたのが黒ぐま。

 

眼輪筋の筋肉が低下するとまぶたがたるみ、くまができてます。

 

眼輪筋をトレーニングしてたるみを予防する

 

 

 

目の周りについているドーナツ状の筋肉が眼輪筋です。

 

目を見開いて眼球を左右に∞(無限)を書くようにグルグル回してください。
左右5回ずつが効果的です。

 

3つのクマ消しとシミ消しに有効!シミウス・ホワイトニングリフトケアジェルでのマッサージ

 

くまの種類によって適切なケアが違ってきますが、共通しているケアがあります。

 

それは「リンパの流れを意識したシミウスジェルでのマッサージ」です。

 

 

リンパマッサージによって、溜まった老廃物やメラニンを含んだ角質を排出することができます。

 

目の周りをすっきりとさせ、血行を促進させてクマの改善にも効果が期待できます!!

 

たるみを予防・解消することもできるので肌にのツヤと弾力がUPして、アンチエイジングにも抜群の効果があるので良いこと尽くしです♪

 

シミウス・ホワイトニングリフトケアジェルの美白成分と保湿成分はマッサージすることによって肌の奥まで浸透します。

潤いが保たれた肌はターンオーバーが促進され、シミや黒ずみを含んだ角質を排出してくれるのでシミ消しとくすみ消しにも有効です。

 

 

リンパマッサージはシミとクマ、顔全体のくすみを解消する最強の自宅ケア方法です。
毎日のマッサージが1番の近道ですが、無理なく継続してくださいね。


 

 

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